Empatia - O que é? Empati - Nedir? Empathy - What is it?

 Empatia, o que é?

Dicionário:

Nome feminino

1. Faculdade de compreender emocionalmente (pessoa, objeto)

2. Capacidade de se identificar com outra pessoa e de partilhar os seus sentimentos e motivações

3. PSICOLOGIA- identificação emocional com o eu de outro

                                                                     empatia in Dicionário infopédia da língua portuguesa 

Tal como está explicito no nosso dicionário a empatia é a capacidade de o EU conseguir compreender o OUTRO. É a essência do ser humano: é a capacidade de se colocar no lugar do outro, conseguir ver as coisas sob outra perspetiva e ter a sensibilidade de aceitar o outro como ele é. O conceito é explicado pela capacidade de uma pessoa se pôr no lugar de outra, compreendendo as emoções e os sentimentos da outra pessoa, isto é, uma “resposta afetiva mais apropriada à situação de uma outra pessoa do que ao próprio” (Hoffman, 1987, p. 48).

No caso específico das crianças, a empatia é o ponto chave para prevenir o bullying e outros tipos de crueldade. Considerando vários estudos da psicologia do desenvolvimento, a empatia é uma competência que desde muito cedo se desenvolve, ajudando assim as crianças a preocupar-se com os outros, pondo o egoísmo de parte, vendo também o ponto de vista dos outros que o rodeiam. Quando a criança começa a desenvolver esta competência, “conseguem compreender as ações, objetivos e estados psicológicos dos outros, ao mesmo tempo que essa informação lhes possibilita aprendizagem sobre os seus próprios estados” (Godinho, 2015, p.44).

Torna-se essencial promover esta competência (inteligência emocional) nas crianças desde tenra idade, pois estas, as crianças desde muito cedo são sensíveis aos estados emocionais dos outros, e ao mesmo tempo, são capazes de os perceber. Ao preocuparem-se mais com os outros, vão deixar o egoísmo de parte, pondo-se mais no lugar do outro, desenvolvendo assim o altruísmo, a cooperação e a solidariedade. Da mesma forma, a empatia também poderá ajudar a quebrar preconceitos, a promover a tolerância e a aceitar as diferenças, bem como ajuda o desenvolvimento social e ético (Santos, 2011).

O adulto tem um papel essencial na formação emocional das crianças. É o exemplo que eles vêm e querem copiar/imitar, seja o BOM ou o Mau. Quando o adulto demonstra empatia, capacidade de entender o outro e aceitar as diferenças está a mostrar às crianças que não interessa se tem uma opinião diferente do outro, uma cor de pele diferente ou o mesmo um código social e religioso distinto, o que interessa é aceitar o outro tal como ele é e aceitar as suas diferenças como algo que os une e não que os separa.

O adulto deverá orientar a criança a entender os seus próprios sentimentos (sejam estes de alegria, frustração, desânimo, medo, tristeza, ciúme…), como surgiram e o porquê, e levá-la a aceitar-se como é. É fazer entender que todas as emoções são importantes e naturais e que são parte fundamental para que exista e não perca a sua essência como ser humano e único. É essencial que veja na diversidade de crenças, cor de pele, religião, forma de ver o mundo como algo bom e como uma oportunidade para conhecer e entender melhor os outros. É fundamental que aprenda que, ao viver em sociedade é estar ligada profundamente às pessoas que a rodeiam. E que qualquer ação sobre o outro, boa ou má, irá ter impacto na maneira como este se relacionará com ela no futuro. Deve re(conhecer) que ninguém é perfeito e que todos cometem erros. Deve celebrar as suas diferenças, partilhar as suas semelhanças e, principalmente, acreditar em si mesma!

CRIANÇAS FELIZES / FUTURO FELIZ

                                                                                      Paula Silva, EB1/JI Praceta - AEB -Portugal 

___________________________________________________________________________

Empati, nedir bu?

Sözlük:

Kadın adı

1. Duygusal anlayış fakültesi (kişi, nesne)

2. Başka bir kişiyle özdeşleşme ve duygularını ve motivasyonlarını paylaşma becerisi

3. PSİkOLOJİ - başkasının i'si ile duygusal tanımlama

                                                                                                       Portekizce sözlük infopedia empati

Sözlüğümüzde açık olduğu gibi empati, I'nin DİĞER 'i anlama yeteneğidir. İnsanın özüdür: Kendini diğerinin yerine koyabilmek, olayları başka bir perspektiften görebilmek ve diğerini olduğu gibi kabul etme hassasiyetine sahip olmaktır.  Kavram, bir kişinin kendini diğerinin yerine koyabilmesi, diğer kişinin duygu ve duygularını anlaması, yani "başka bir kişinin durumuna kendisinden daha uygun bir duyuşsal tepki" ile açıklanmaktadır (Hoffman, 1987, s. 48).

Sözlüğümüzde açık olduğu gibi empati, I'nin DİĞER 'i anlama yeteneğidir. İnsanın özüdür: Kendini diğerinin yerine koyabilmek, olayları başka bir perspektiften görebilmek ve diğerini olduğu gibi kabul etme hassasiyetine sahip olmaktır.

Belirli bir çocuk durumunda, empati zorbalığı ve diğer zulüm türlerini önlemede kilit noktadır. Gelişim psikolojisi ile ilgili çeşitli çalışmalar göz önüne alındığında, empati, küçük yaşlardan itibaren gelişen, böylece çocukların başkalarını önemsemelerine yardımcı olan, bencilliği bir kenara bırakarak, çevrelerindeki başkalarının bakış açısını da gören bir yetkinliktir. Çocuk bu yetkinliği geliştirmeye başladığında, "başkalarının eylemlerini, hedeflerini ve psikolojik durumlarını anlayabilirken, bu bilgiler kendi durumları hakkında bilgi edinmelerini sağlar" (Godinho, 2015, s.44).

Bu yetkinliği (duygusal zekayı) çocuklarda küçük yaşlardan itibaren teşvik etmek önemlidir, çünkü küçük yaştan itibaren bu çocuklar başkalarının duygusal durumlarına duyarlıdır ve aynı zamanda onları algılayabilmektedir. Başkaları için daha fazla endişelenerek, bencilliği bir kenara bırakacak, kendilerini diğerinin yerine daha fazla yerleştirilecek, böylece fedakârlık, yardımlaşma ve dayanışma geliştirecekler. Benzer şekilde, empati önyargıları kırmaya, hoşgörüyü desteklemeye ve farklılıkları kabul ederek sosyal ve etik gelişime yardımcı olabilir (Santos, 2011).

Yetişkin, çocukların duygusal oluşumunda önemli bir rol oynar. Ürün reçetesi veya Kötü olsun, gelip kopyalamak/taklit etmek istedikleri örnektir. Yetişkin empati gösterdiğinde, diğerini anlama ve farklılıkları kabul etme yeteneği, çocuklara diğerinden farklı bir görüşe, farklı bir ten rengine veya aynı ayrı bir sosyal ve dini koda sahip olmalarının önemli olmadığını, diğerini olduğu gibi kabul etmenin ve farklılıklarını birleştiren ve ayırmayan bir şey olarak kabul etmenin ne olduğunu göstermektir.

Yetişkin, çocuğun kendi duygularını (sevinç, hayal kırıklığı, cesaretsizlik, korku, üzüntü, kıskançlık...), nasıl ortaya çıktıklarını ve neden olduğunu anlamasına rehberlik etmeli ve kendilerini olduğu gibi kabul etmelerine yol açmalıdır. İnançların çeşitliliğinde, ten renginde, dininde, dünyayı iyi bir şey olarak görmenin ve başkalarını daha iyi tanımak ve anlamak için bir fırsat olarak görmeniz esastır. Toplumda yaşamanın çevrenizdeki insanlarla derinden bağlantılı olmak olduğunu öğrenmeniz şarttır. Ve diğer yandan, iyi ya da kötü herhangi bir eylemin, gelecekte onunla olan ilişkisi üzerinde bir etkisi olacaktır. Kimsenin mükemmel olmadığını ve herkesin hata yaptığını bilmelisiniz. Farklılıklarınızı kutlamalı, benzerliklerinizi paylaşmalı ve her şeyden önce kendinize inanmalısınız!

MUTLU ÇOCUKLAR / MUTLU GELECEK

                                                            Paula Silva, EB1/JI Praceta - AEB -Portugal

_________________________________________________________________________________

Empathy, what is it?

dictionary:

Female name

1. Faculty of emotional understanding (person, object)

2. Ability to identify with another person and share their feelings and motivations

3. PSYCHOLOGY- emotional identification with the i of another

                                                                                         empathy in Dictionary infopedia of the Portuguese language

As is explicit in our dictionary empathy is the ability of the I`M to understand the OTHER. It is the essence of the human being: it is the ability to put oneself in the place of the other, to be able to see things from another perspective and to have the sensitivity to accept the other as he is.

In the specific case of children, empathy is the key point in preventing bullying and other types of cruelty. Considering several studies of developmental psychology, empathy is a competence that from an early age develops, thus helping children to care about others, putting selfishness aside, also seeing the point of view of others around them. When the child begins to develop this competence, "they can understand the actions, objectives and psychological states of others, while this information enables them to learn about their own states" (Godinho, 2015, p.44).

It is essential to promote this competence (emotional intelligence) in children from an early age because these children from an early age are sensitive to the emotional states of others, and at the same time, can perceive them. By worrying more about others, they will leave selfishness aside, putting themselves more in the place of the other, thus developing altruism, cooperation, and solidarity. Similarly, empathy can also help break prejudices, promote tolerance, and accept differences, as well as help social and ethical development (Santos, 2011).

The adult plays an essential role in the emotional formation of children. It is the example that they come and want to copy/imitate, be it the BOM or the Bad. When the adult shows empathy, the ability to understand the other and accept differences is showing the children that it does not matter if they have a different opinion from the other, a different skin color or the same a distinct social and religious code, what interests is to accept the other as it is and accept their differences as something that unites them and does not separate them.

The adult should guide the child to understand their own feelings (whether they are of joy, frustration, discouragement, fear, sadness, jealousy...), how they emerged and why, and lead them to accept themselves as it is. It is essential that you see in the diversity of beliefs, skin color, religion, way of seeing the world as something good and as an opportunity to know and understand others better. It is essential that you learn that living in society is to be deeply connected to the people around you. And that any action on the other, good or bad, will have an impact on the way it relates to it in the future. You must know that no one is perfect and that everyone makes mistakes. You must celebrate your differences, share your similarities and, above all, believe in yourself!

HAPPY CHILDREN / HAPPY FUTURE

                                                                                                          Paula Silva, EB1/JI Praceta - AEB -Portugal

Bibliografia / Kaynakça / Bibliography :

- Godinho, T. (2015). Contributos para a compreensão do processo de empatia e do seu

desenvolvimento. (Tese de Doutoramento). Universidade de Évora, Escola de Ciências

- Hoffman, M. (1987). The contribution of empathy to justice and moral judgment. In N.

Eisenberg, & J. Strayer (Eds.), Empathy and its development (pp. 47-79). New York:

Cambridge University Press.

- Oliveira, M. (2011). A Empatia em Crianças e Jovens Portugueses (Dissertação de Mestrado em Ciências em Emoções). ISCTE, Lisboa

- Santos, E. (2011). Empatia e Bullying, em alunos do 4º e do 6º ano. (dissertação de

mestrado). Instituto de Educação da Universidade de Lisboa, Lisboa.